Contact-Avant

Bureau

Président : Caren BERNAT
Trésorier : Laurent BERNAT

Coordonnées : Lieu dit TAPET 47 270 La Sauvetat de Savères

Téléphone : 06 73 09 58 86

Page Facebook : www.facebook.com/assocontactavant/

 

 

Description : 

Les cours sont à la salle des fêtes le mercredi de 20h à 22h.

L'adhésion est à 120 € l'année, licence comprise ; 

Deux cours d'essai gratuit.

Nous organisons un loto le mardi 5 avril et un stage le 21 mai 2016.

Notre association est affiliée à la Fédération Nationale du Sport en Milieu Rural (FNSMR), fédération délégataire.

Notre enseignant, diplômé d'état, et formateur depuis 20 ans propose des cours d'auto-défense (ou self-défense) adaptés à tous. Ces cours sont ouverts aux hommes et aux femmes, quel que soit leur niveau physique, à partir de 14 ans.

La méthode enseignée permet à chacun d'éviter ou d'appréhender les agressions que l'on peut rencontrer dans la rue, dans notre vie quotidienne, par des techniques et des attitudes simples et éprouvées. En la plaçant, au plus près de la réalité, nous nous préparons au mieux : prépare la guerre et espère la paix...

La méthode enseigné est une synthèse de plusieurs arts de combats comme le krav-maga, le systema ou la boxe de rue, mais également de close combat militaire ou de Techniques d'Interventions Opérationnelles Rapprochées.

Les cours se déroulent toujours dans une ambiance familiale et détendue, qui ne nous empêche pas de travailler ! Aucune tenue particulière n'est exigée... Si on veut être au plus près de la réalité, habillons-nous comme tous les jours.